最近跟小伙伴们出去吃饭，吃到一道凉拌苦菊，搭配着樱桃番茄和奶油生菜，味道真的是美极了，想着就使人垂涎三尺、心驰神往。

回家后好奇的搜索了一下苦菊，原来苦菊的营养物质这么的丰富，苦菊含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。苦菜中含有维生素C，胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。这么好吃又这么营养的苦菊，在家中可以种吗？

南通荣成 蔬乐管水培管道 水培苦苣

在家种植苦菊，当然是可以的哟！可以将苦菊育种后，用定植篮放到“蔬乐管”中去，加入“风味菜葆”营养型粉剂配备的营养液，就可以啦！

想知道阳台苦菊如何种植吗？我们下次更新哟！敬请关注！